2 pączki zjedzone - 3 pączki spalone

Czwartek, 27 lutego 2014 · dodano: 27.02.2014 | Komentarze 0

1 pączek na zaczynie drożdżowym z dżemem o wadze 80 g = 340 kcal. Dzisiejsza wycieczka wystarczyła aby spalić 3 takie pączki. Jako, że zjadłem jedynie dwa czyli 680 kcal bilans wyszedł ujemny. W sumie mogłem zjeść jeszcze jednego wtedy ładnie by wszystko pasowało :) Trzeci z rządu idealny dzień na rowerowanie. Delikatny wiatr, w miarę ciepło - ogólnie bardzo przyjemnie. Szkoda, że tak szybko zapada zmrok. Już pisałem, że nie za bardzo lubię jeździć zimą po zmroku. Moja mega lampka na najwyższym stopniu świecenia wytrzymuje jedynie 20 min... a miała wytrzymywać 1:40h... Drugi akumulator do lampki już jest do odbioru w Coolbike. Może ten nowy będzie wytrzymywał więcej. W necie znalazłem instrukcję jak wymienić ogniwo na nowe w takim akumulatorze. Jak dostanę nowy to stary postaram się reanimować, może się uda.
W lutym udało mi się przejechać "na powietrzu" 718 km. Jak na tą porę roku to wyjątkowo dużo! Niestety do 1 000 km na powietrzu w tym roku zabrakło 1,5 km... nie fart ;) Niestety tak bywa... 
AV CAD: 97 obr/min