Info
Ten blog rowerowy prowadzi lenek1971 z miejscowości Warzymice.
Od marca 2012 mam przejechane łącznie 33614.55 kilometrów.
Więcej o mnie.
2016
2015
2014
2013
2012
Moje rowery i nie tylko
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec21 - 33
- 2016, Luty10 - 8
- 2016, Styczeń11 - 9
- 2015, Grudzień16 - 33
- 2015, Listopad5 - 6
- 2015, Październik22 - 66
- 2015, Wrzesień24 - 36
- 2015, Sierpień23 - 48
- 2015, Lipiec14 - 45
- 2015, Czerwiec19 - 52
- 2015, Maj24 - 74
- 2015, Kwiecień19 - 96
- 2015, Marzec19 - 61
- 2015, Luty16 - 46
- 2015, Styczeń12 - 56
- 2014, Grudzień6 - 17
- 2014, Listopad7 - 19
- 2014, Październik6 - 28
- 2014, Wrzesień10 - 32
- 2014, Sierpień15 - 44
- 2014, Lipiec13 - 32
- 2014, Czerwiec15 - 27
- 2014, Maj20 - 42
- 2014, Kwiecień16 - 18
- 2014, Marzec18 - 23
- 2014, Luty13 - 13
- 2014, Styczeń14 - 15
- 2013, Październik4 - 1
- 2013, Wrzesień7 - 4
- 2013, Sierpień5 - 1
- 2013, Lipiec13 - 19
- 2013, Czerwiec18 - 30
- 2013, Maj12 - 22
- 2013, Kwiecień13 - 18
- 2013, Marzec6 - 17
- 2013, Luty6 - 1
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 7
- 2012, Sierpień10 - 6
- 2012, Lipiec15 - 2
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 4
- 2012, Marzec12 - 3
- Dystans 74.90km
- Czas 02:20
- VAVG 32.10km/h
- VMAX 50.60km/h
- Temperatura 17.4°C
- HRmax 160 ( 84%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 1569kcal
- Podjazdy 289m
- Sprzęt Focus Izalco Team SL 2.0 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower jest wielce okej
Poniedziałek, 27 lipca 2015 · dodano: 27.07.2015 | Komentarze 5
Tak sobie dzisiaj wymyśliłem, że rower jest pewnego rodzaju barometrem naszego organizmu. Wystarczy spojrzeć na moje wyczyny z wczoraj kiedy byłem jeszcze lekko wczorajszy... nie tyle co "na gazie" ale zmęczony i odwodniony oraz na jazdę z dzisiaj gdy byłem świeży, wyspany i ogólnie wypoczęty mimo, że po pracy (może szef nie czyta tego? ;))Bez większego trudu przejechałem dziś te kilometry, mogę powiedzieć więcej, przejechałem je z przyjemnością!!!
Szybciej, łatwiej i przyjemniej, dzisiaj było wielce OKEJ ;)
Wszystko na TAK!!!
Kategoria 50 - 100 km, solo
Komentarze
