Gryfland 2013 (przygotowanie rozgrzewka)

Sobota, 1 czerwca 2013 · dodano: 01.06.2013 | Komentarze 0

Popołudnie w piątek było przeznaczone na przygotowanie do pierwszego w życiu mojego maratonu szosowego. Na "uroczysty" debiut zostały wybrane X Gryfickie Maratony Rowerowe im. Tadeusza Sobkowiaka. Trasa maratonu rozpoczyna się i kończy w Niechorzu i przebiega m. in. przez Karnice, Cerkwice, Gryfice, Świerzno i do mety w Niechorzu. Dzięki bardzo praktycznym i dobrym radom Grzegorza (wielkie dzięki)moje przygotowania przebiegły całkowicie bezboleśnie. Jedyna nie zaplanowana akcja to wymiana tylnej opony w Treku. Po pierwsze chciałem wypróbować jak to jest wymienić oponę szosową a po drugie chciałem mieć pewność, że delikatnie nadcięta opona Schwalbe Ultremo R1. Tylną oponę wymieniłem na nowo zakupioną oponę Hutchinson Atom Comp. Wymiana okazała się nie zbyt trudna. Do wprawy brakuje mi ćwiczeń. Rower włożyłem do auta, torbę z rzeczami przygotowałem do wyniesienia i ok 22:30 byłem już w łóżku ;)
Sobota 01.06. pobudka 5:15 - jeszcze wcześniej niż w normalny dzień pracy. Po krótkich porannych zabiegach pielęgnacyjnych, dobrym śniadaniu po godzinie 6-tej ruszyłem do Krzyśka. Jego rower stał już na dachu, wystarczyło wrzucić mój sprzęt i byliśmy gotowi do drogi. Wybraliśmy drogę przez Gryfice zamiast przez Kamień Pom. w nadziei, że spotkamy uczestników z dystansu ULTRA. I tak się stało! Przed Gryficami minęliśmy się z dość pokaźną pierwszą grupą zawodników z tej kategorii. Do samego Niechorza co jakiś czas spotykaliśmy jeszcze hardcorów biorących udział w wyścigu na dystansie 400 km!!! Na miejsce dotarliśmy ok. 8:00. Zarejestrowaliśmy się w biurze zawodów i pobraliśmy numery startowe. Zaraz po rejestracji mieliśmy okazję poznać, już na żywo Jamese77 - czyli Grześka, który tak cierpliwie odpowiadał na moje pytania dotyczące startów w maratonach. Do startu pozostało dużo czasu w związku z tym postanowiliśmy zobaczyć Niechorze.
Po spacerze została jeszcze chwila aby przygotować rowery i siebie do startu oraz odbyć krótką rozgrzewkę. Mój start zaplanowany był na 10:30 natomiast Krzyśka grupa miała wystartować o 10:55.

PS. Dziękuję Krzyśkowi za transport, obiad i jak zwykle rewelacyjne towarzystwo!!!