Info

Więcej o mnie.
2016

2015

2014

2013

2012

Moje rowery i nie tylko
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec21 - 33
- 2016, Luty10 - 8
- 2016, Styczeń11 - 9
- 2015, Grudzień16 - 33
- 2015, Listopad5 - 6
- 2015, Październik22 - 66
- 2015, Wrzesień24 - 36
- 2015, Sierpień23 - 48
- 2015, Lipiec14 - 45
- 2015, Czerwiec19 - 52
- 2015, Maj24 - 74
- 2015, Kwiecień19 - 96
- 2015, Marzec19 - 61
- 2015, Luty16 - 46
- 2015, Styczeń12 - 56
- 2014, Grudzień6 - 17
- 2014, Listopad7 - 19
- 2014, Październik6 - 28
- 2014, Wrzesień10 - 32
- 2014, Sierpień15 - 44
- 2014, Lipiec13 - 32
- 2014, Czerwiec15 - 27
- 2014, Maj20 - 42
- 2014, Kwiecień16 - 18
- 2014, Marzec18 - 23
- 2014, Luty13 - 13
- 2014, Styczeń14 - 15
- 2013, Październik4 - 1
- 2013, Wrzesień7 - 4
- 2013, Sierpień5 - 1
- 2013, Lipiec13 - 19
- 2013, Czerwiec18 - 30
- 2013, Maj12 - 22
- 2013, Kwiecień13 - 18
- 2013, Marzec6 - 17
- 2013, Luty6 - 1
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 7
- 2012, Sierpień10 - 6
- 2012, Lipiec15 - 2
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 4
- 2012, Marzec12 - 3
- Dystans 15.61km
- Czas 01:21
- VAVG 5:11km/h
- VMAX 3:02km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 183 ( 96%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 750kcal
- Podjazdy 47m
- Aktywność Wrotkarstwo
Rolki po raz pierwszy
Sobota, 29 listopada 2014 · dodano: 29.11.2014 | Komentarze 4
No i stało się :) Po raz pierwszy w życiu jeździłem na rolkach. Jak mi poszło? Jeśli mogę ocenić samego siebie to całkiem nieźle. Krzysiek, który namówił mnie na kolejną dyscyplinę też stwierdził, że jak na pierwszy raz to było OK. Przez pierwsze parę metrów walczyłem zdecydowanie o utrzymanie pionu. Moja desperacka walka skończyła się porażką. Po pierwszych kilkudziesięciu metrach zaliczyłem pierwszy upadek. Jako, że prędkość jazdy była znikoma upadek na tyłek był bez konsekwencji. Jak się później okazało był to pierwszy i ostatni wypadek tego dnia, z czego jestem bardzo dumny :) Coś czuję, że rolki będą nie złym uzupełnieniem treningów na rowerze. Dzisiaj pogoda na rower była raczej średnia. Zimny i mocny wiatr bardzo utrudniałby jazdę na rowerze. Na rolkach było w sam raz :)Pierwsze kroki na rolkach.
Kategoria rolki
Komentarze
leszczyk | 14:28 niedziela, 30 listopada 2014 | linkuj
Hej rolkarze, wiatr wam w twarze ;-) Nie pozabijajcie się, kolejna przygoda to nartorolki, parę razy na ścieże do Polic widziałem gościa...
Maxis | 16:47 sobota, 29 listopada 2014 | linkuj
HRmax 183 ( 96%)
HRavg 156 ( 82%)
Hmmmm - mówiłem że nie będzie lekko ;) Prawie jak na wyścigu .
HRavg 156 ( 82%)
Hmmmm - mówiłem że nie będzie lekko ;) Prawie jak na wyścigu .
srk23 | 16:21 sobota, 29 listopada 2014 | linkuj
super sprawa z tymi rolkami (Widzę że sunęliście z Gartz).
Komentuj