Pionometry

Wtorek, 15 marca 2016 · dodano: 15.03.2016 | Komentarze 1

Właśnie zauważyłem, że przez dwa tygodnie marca zrobiłem więcej metrów w pionie niż w najlepszym miesiącu 2015 roku (maj) gdy przejechałem łącznie ponad 1 600 km. Przy takim dystansie udało mi się przejechać 7700 metrów w pionie. 14 dni marca tego roku to przejechane 660 km i ponad 10 000 metrów w pionie. Ostatnie dwa dni to ponad 3 000 metrów. W związku z tym dzisiaj należał mi się mały wypoczynek. Tak też uczyniłem wybierając się z Grześkiem i Dawidem na króciutką przejażdżkę po okolicznych miasteczkach. Dwie godziny i czternaście minut wystarczyło aby przejechać spokojnie kolejne 52 kilometry i dorzucić następne ponad 600 metrów w pionie.
Garmin Connect znowu szwankuje więc Strava ponownie ;)
Chciałbym wrzucić film ze zjazdu jaki pokonujemy w drodze do domu ale internet tu jest słabiutki. Postaram się to zrobić jak tylko będę mógł ;) 6 km ze średnią zbliżoną do 50 km/h :)
.

Po Calp


Odpoczynek po odpoczynku ;)
.

.