Rehabilitacja dzień 2

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0

Dzięki Krzyśkowi udało mi się zdobyć dętki 29" z wentylami presta. Ten deficytowy towar jest w Szczecinie prawie nie do zdobycia... Wymieniłem tylną dętkę na nową. Przy okazji udało mi się zniszczyć jedną sztukę... :( Po założeniu na felgę dętki i opony i rozpoczęciu pompowania okazało się, że opona dobrze nie wskoczyła w koło co natychmiast wykorzystała sprytna dętka i efektownie wyszła pozostawioną szczeliną po czym z hukiem zdezintegrowała się :)

Tak mi się spodobała wycieczka dnia poprzedniego, że postanowiłem sprawdzić na ile silne są nogi na znanym mi kółku. Okrążenie ma 13,5 km. Start i meta w Warzymicach (przy zjeździe na Smolęcin) następnie, Będargowo, długi podjazd do Warnika, Barnisław, Smolęcin i meta. Pierwsze kółko rozgrzewkowe zajęło mi prawie 30 min co sprowokowało mnie do powtórki już po rozgrzaniu. Kolejny pomiar wskazał 28 min! Całkiem dobry wynik jak na kilka dni całkowitego bezruchu. Średnia prawie 29 km na godzinę bardzo mnie zaskoczyła.