Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi lenek1971 z miejscowości Warzymice. Od marca 2012 mam przejechane łącznie 33614.55 kilometrów.
Więcej o mnie.

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

Rowerowi znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy lenek1971.bikestats.pl
  • Dystans 33.34km
  • Czas 01:20
  • VAVG 25.01km/h
  • VMAX 42.23km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 157 ( 78%)
  • HRavg 126 ( 62%)
  • Kalorie 784kcal
  • Podjazdy 399m
  • Sprzęt Merida BigNine TFS 900 29er /2012/
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rehabilitacja dzień 1

Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0

Skutki upadku po ostatniej wycieczce okazały się być poważniejsze niż myślałem. Noga w kostce spuchła tak, że w poniedziałek wylądowałem w szpitalu... Po odstaniu 3 godzin w kolejce usłyszałem diagnozę wstępną: Skręcenie i naderwanie stawu skokowego! Dla mnie to prawie jak wyrok... leczenie takiego urazu trwa przynajmniej 6 tygodni... Nie można obciążać chorej nogi a potem czeka człowieka długa rehabilitacja.
Po wykonaniu zdjęć RTG kamień spadł mi z serca! Opis zdjęć: brak zmian urazowych!
Skończyło się na zastrzyku przeciw tężcowym oraz nowym opatrunku.
Kilka dni chodzenia o kulach i zeszła opuchlizna. Kolejne 3 dni i nie wytrzymałem. Czas na rower! Jazda okazała się przyjemniejsza niż chodzenie. Podczas jazdy nie czułem żadnego bólu w przeciwieństwie do bólu odczuwanego w czasie chodzenia. Pierwsze kilometry rozpoznawcze a potem... :) Coraz szybciej i szybciej ;)
Kategoria do 50 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa assal
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]